Aging Gracefully: Perawatan Kulit di Usia 20-an, 30-an
Post thumbnailCara terbaik untuk menjaga kulit tampak luar biasa!
Investasikan sedikit waktu dan perhatian!
Every One Benar-benar ingin memiliki kulit yang tampak lebih muda. Sayangnya, bahkan produk perawatan kulit termahal, dengan semua pernyataan mereka untuk menghilangkan keseluruhan tampilan keriput, garis-garis halus dan kerutan, tidak dapat kembali selama beberapa dekade. Tapi jangan putus asa! Ada tindakan yang dapat kita lakukan untuk memastikan bahwa kulit kita tampak hidup dan sehat serta tetap bebas kerutan lebih lama. Yang harus kita lakukan adalah menginvestasikan sedikit waktu dan perhatian untuk menjaganya.
Sangat Penting untuk Menyadari fungsi dasar dari Kulit kita untuk dapat merawatnya dengan baik. Epidermis adalah organ terbesar tubuh kita dan terdiri dari tiga lapisan penting:
Epidermis: Lapisan ini Memiliki lima sub-lapisan; lapisan luar terutama terdiri dari sel-sel tak bernyawa yang selalu dilepaskan dan digantikan oleh sel-sel di bawahnya. Kulit Anda bertanggung jawab atas kulit yang ‘tahan air’, menjaga kulit Anda dari kemungkinan invasi kuman dan menciptakan jaringan kulit segar yang keluar dari permukaan kulit menuju lapisan luar, tempat mereka akhirnya terlepas ms glow acne.
The Dermis: Adalah lapisan pusat Epidermis Anda dan terdiri dari jaringan ikat yang mengandung elastin dan kolagen. Dermis tebal di tangan dan sol dan sangat sempit dari kelopak mata. Ini termasuk pembuluh darah, saraf, kelenjar, dan akar rambut.
Bahkan lapisan subkutan: Lapisan ini terdiri dari jaringan areolar dan adiposa. Serat di dermis Anda meregang hingga ke tingkat subkutan dan mengikat kulit Anda ke dalamnya. Akibatnya, lapisan luar menempel pada jaringan dan organ di bawahnya.
Penuaan kulit ini
Ada beberapa aspek yang memengaruhi seberapa cepat perawatan kulit kita menua, yang berkisar dari aspek genetik, variasi kulit alami Anda, dan elemen eksternal seperti kerentanan terhadap sinar matahari, aspek lingkungan, dan apakah Anda merokok atau tidak. Umumnya, kulit pucat lebih cepat keriput dibandingkan dengan kulit yang lebih gelap, yang dilindungi oleh peningkatan kadar pigmen dan lipid.
Faktor penting lainnya adalah, tentu saja, usia kita. Kulit kita muncul dan berfungsi berbeda di usia 20 tahun dibandingkan saat kita berusia 60 tahun.
Di bawah ini adalah strategi perawatan kulit cara untuk memeriksa kulit Anda selama beberapa dekade berlalu dan bagaimana mengakomodasi perawatan kulit Anda sendiri yang sesuai.
Muncul setelah kulit Anda berusia 20-an
Usia 20-an Anda bisa menjadi waktu yang tepat untuk kulit. Anda telah meninggalkan jerawat berkala serta kulit Anda bersinar, awet muda dan kulit kencang.
Tetapi sebenarnya bukan saat yang tepat bagi Anda untuk berpuas diri. Di usia 20-an, pembaruan Skincell turun hingga 28 persen, jaringan kulit tak bernyawa tidak mudah dibuang dan bagian luar mulai memiliki kesan yang lebih besar, yang membuat kulit sedikit lebih kusam.
Seperti yang dinyatakan oleh Dokter, delapan puluh persen dari setiap penuaan berhubungan langsung dengan paparan sinar matahari. Oleh karena itu, gagasan yang sangat baik untuk mencegah matahari tengah hari, atau jika Anda harus berada di luar di panas malam ini (terutama di negara-negara seperti Australia), dibandingkan dengan membayar. Sinar UVA yang menembus akan mulai merusak serat kolagen dan gulungan elastin di kulit Anda.
Faktor merokok 1 yang bisa Anda tahan sekarang akan menjadi momen dan energi yang cukup baik untuk cukup. Merokok mencegah oksigen masuk ke lapisan luar kulit Anda juga menunjukkan pengaruh penuaan dini. Selain itu, merokok dapat menyebabkan garis besar di sekitar mulut selama beberapa tahun terakhir dan ini biasanya harus dihindari – jika Anda ingin tetap terlihat bagus.
Muncul Mengikuti Kulit Anda di usia 30-an
Pada saat Anda kembali ke usia 30-an pergantian sel epidermis telah melambat. Kerusakan lingkungan akibat polusi, asap dan sinar matahari mulai mempengaruhi dermis, menyebabkan serat kolagen melonggarkan sehingga kulit mulai kehilangan nadanya dan kemudian mengembangkan garis-garis halus dan kerutan. Jika Anda tersenyum, lemak subkutan membentuk tonjolan dan menolak untuk memantul dengan mudah seperti dulu. Kerutan pertama Anda mungkin mulai terlihat.
Mulai Sekarang Anda harus membuat program perawatan kulit harian yang melibatkan Pengelupasan (2 atau bahkan tiga kali seminggu), pembersihan, pembersihan, dan Perlindungan dari sinar matahari pada kulit. Di usia 30-an, penting untuk mempertahankan diet seimbang yang terdiri dari sayuran segar, buah-buahan, biji-bijian, dan ikan, yang dikemas dengan antioksidan seperti Vitamin A, B, E, dan C.Antioksidan ini menetralkan radikal bebas di tubuh Anda yang membantu perbaikan kulit. itu sendiri, menghasilkan enzim yang menstabilkan produksi kolagen, Dan tetap lembab dan sehat. Untuk perlindungan lebih, Pertimbangkan untuk menggunakan krim siang hari, seperti misalnya orang yang mengandung vitamin E, seperti: Essence Penentang Usia Wildcrafted.